par Matthieu_WebWay_Blog | Déc 8, 2020 | recettes
Le chou vert est un légume de saison qui se prête à de nombreuses recettes parmi lesquelles le chou farci. Complet et terriblement savoureux, il régale toute la famille avec ses multiples variantes à base de viande hachée ou de chair à saucisse, de légumes ou même de...
par Matthieu_WebWay_Blog | Oct 14, 2020 | recettes
Les barres de céréales industrielles sont souvent très sucrées et grasses. La recette que je vous propose contient les proportions idéales en macro et micronutriment pour une pause gourmande et saine. Ingrédients : 200g de petits flocons d’avoine 20g de cacao noir en...
par Matthieu_WebWay_Blog | Sep 10, 2020 | recettes
Le cake marbré nous ramène en enfance. Vous trouverez la recette revisitée de manière plus saine et gourmande ! Ingrédients 3 œufs 100g de compote 3 pots de Farine semi complète 1 yaourt nature 1 sachet de levure Gousse de vanille ½ pot de sirop d’Agave ½ tablettes de...
par Matthieu_WebWay_Blog | Juil 3, 2020 | recettes
Quoi de mieux que de prendre un bon apéritif entre amis sur une terrasse ensoleillée ? Bien souvent, l’apéritif est synonyme d’excès en lipides et en sel, accompagné bien souvent d’une boisson alcoolisée riche en calories. Voici des idées d’alternatives beaucoup plus...
par Matthieu_WebWay_Blog | Juin 16, 2020 | recettes
Je vous propose aujourd’hui une idée de recette que vous pouvez réaliser chez vous en trente minutes environ : Ingrédients pour 2 portions : 2 filets de poulet 1 patate douce 3 carottes 1 oignon 50cl de lait de coco Filet d’huile d’olive 120g de riz complet ou basmati...
par Matthieu_WebWay_Blog | Mai 26, 2020 | recettes
Pour cause de fermeture des restaurations collectives en entreprise et établissements scolaires en cette période sanitaire, vous allez peut-être être amené à réaliser des lunch box pour vos déjeuners. Vous manquez d’inspiration ? Cet article est fait pour vous ! CAKE...
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