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Recette bûche de Noël chocolat praliné 🎄
La bûche est le dessert incontournable des fêtes de fin d’année. Nous vous proposons aujourd’hui une idée de recette pour pouvoir la réaliser à la maison. A vous de jouer ! Ingrédients pour une dizaine de part : 3 œufs 75 g de farine de blé T55 25 g de maïzena 1...
Les plantes diurétiques 🌱
Les diurétiques sont des substances qui stimulent l’activité des reins et l’élimination des fluides en augmentant la production d’urine. Ils permettent de limiter la rétention d’eau, de perdre du poids, de lutter contre les œdèmes, d’éliminer du sel et de prévenir...
Chou Farci végétarien 🥬
Le chou vert est un légume de saison qui se prête à de nombreuses recettes parmi lesquelles le chou farci. Complet et terriblement savoureux, il régale toute la famille avec ses multiples variantes à base de viande hachée ou de chair à saucisse, de légumes ou même de...
Recettes anti-gaspillage avec des restes de pain 🍞
Pour lutter contre le gaspillage alimentaire il faudra faire preuve de créativité ! Avant de le jeter, demandez-vous comment vous pouvez transformer le produit. Découvrez ci-dessous nos idées de recettes faciles anti-gaspillage pour utiliser les restes de vos repas :...
Recettes anti-gaspillage avec des restes de légumes et/ou féculents 🥕🥖
Pour lutter contre le gaspillage alimentaire il faudra faire preuve de créativité ! Avant de le jeter, demandez-vous comment vous pouvez transformer le produit. Découvrez ci-dessous nos idées de recettes faciles anti-gaspillage pour utiliser les restes de vos repas :...
Astuces pour lutter contre le gaspillage alimentaire 🙅🏽♀
En France le gaspillage alimentaire représente 10 millions de Tonnes de déchets par an. Ce phénomène a lieu à tous les niveaux : producteurs, industries agro-alimentaires, commerciaux, restaurateurs et consommateurs… Voici quelques astuces pour pouvoir intervenir à...
L’entrainement en salle de sport 🏋🏽♂️
Avant de lire cet article, je vous invite à lire les articles sur « Le Cardio » et sur « La Musculation » ; afin de mieux comprendre ce qui va suivre. Cet article sera très court puisqu’il reprendra en partie, les articles énoncés précédemment. L’entrainement en salle...
La musculation
Bienvenue à vous, Cet article va vous expliquer la musculation dans son « intégralité » . Bonne lecture 💪🏽 Introduction Comme pour le cardio, voici la provenance du mot « musculation ». En effet, d’après le site FR.WIKTIONARY.ORG, la musculation...
Nettoyage et rangement d’un réfrigérateur 🛒
Un bon rangement du réfrigérateur permet de conserver les aliments le plus longtemps mais aussi de limiter la multiplication microbienne. Cet article répondra aux questions suivantes : Comment bien nettoyer un réfrigérateur ? Quelles denrées alimentaires supportent le...
Fruits et légumes de saison Octobre-Décembre 🍆🍐🥦
Pour le mois d'Octobre : Fruits Légumes - Châtaigne,- Coing,- Clémentine,- Fraise,- Figue,- Grenade,- Kaki,- Mandarine,- Poire,- Pomme (Gala, Royal Gala, Golden, Reine des Reinettes, La Rouge ou encore Granny Smith),- Raisin. - Aubergine,- Blette,- Brocoli,-...
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